คำถามที่พบบ่อยที่สุด

Q&A
รวมคำถาม...ที่คุณสงสัย?
---------------------------------

9 อาหารการกระตุ้นการอักเสบ
ภาวะอักเสบ เป็นกลไกที่ร่างกายป้องกันสิ่งแปลกปลอม เช่น สารปนเปื้อน หรือเชื้อโรค

1. น้ำตาล / ฟรุกโตส
2. ไขมันทรานส์
3. Omega 6
4. แป้งขัดขาว
5. ผงชูรส
6. Gluten Casein
7. Aspartame
8. อาหารแปรรูป
9. แอลกอฮอล์

การปรับสมดุลฮอร์โมนด้วยอาหาร มี 2 ฝั่ง

ปิดสวิซ์ฝั่งสะสมไขมัน OFF
1. Insulin อินซูลิน
2.Cortisol คอร์ติซอล
3. Estrogen เอสโตรเจน

เปิดสวิตซ์ฝั่งใช้ไขมัน ON
1. Thyroid
2. Groeth normone
3. Glucagon
4. Progesterine
5. Tedtosterone